Kontakt

Ich beantworte E-Mails täglich und stehe Ihnen gerne für alle Fragen zur Verfügung. 

Über diese Kontaktmöglichkeit können alle weiteren Details zu Workshops, Mentorings und individuellen Angeboten abgestimmt werden – von Themen über Dauer bis hin zu Terminen und Preisen.

Auf Wunsch können wir auch persönliche Termine vereinbaren, in denen wir gemeinsam alle Einheiten, Inhalte und Abläufe besprechen und individuell auf Ihre Bedürfnisse abstimmen.

Wichtige Punkte für die Workshop-Planung

Zielgruppe:

  • Alter (z. B. 12–14, 15–18 Jahre)

  • Schüler:innen / Heranwachsende

  • ggf. spezielle Gruppen (Eltern, Lehrer)

Thema / Inhalte:

  • Persönlichkeitsentwicklung

  • Resilienz & Stressbewältigung

  • Mobbingprävention & Konfliktlösung

  • Selbstwert & Selbstvertrauen

  • Selbstfindung & Orientierung

  • Berufswahl & Zukunftsperspektiven

  • Eltern-Mentoring / Familienkommunikation

Methode:

  • Workshops / Gruppenarbeit

  • Interaktive Übungen & Reflexion

  • Impulsvorträge

  • Projekt- oder Praxisbezogene Aufgaben

  • Mentoring / Einzelgespräche

Ergebnis / Ziele:

  • Stärkung von Selbstvertrauen und Motivation

  • Entwicklung eigener Perspektiven

  • Umgang mit Herausforderungen & Konflikten

  • Orientierung in Schule, Beruf und Leben

  • Handlungsstrategien für Alltag und soziale Situationen

Dauer:

  • Kurzworkshop (60–90 Minuten)

  • Standardworkshop (2–3 Stunden)

  • Projektformate (halbtägig, ganztägig oder über mehrere Termine)

Ort / Rahmen:

  • Schule / Klassenraum

  • Projektraum / Seminarraum

  • Online-Workshop möglich

  • Individuell nach Bedarf der Schule

Individuelle Abstimmung:

  • Inhalte, Methoden und Dauer werden nach Bedarf und Zielgruppe angepasst

  • Flexibel, um maximale Wirkung und Nachhaltigkeit zu gewährleisten

Ich freue mich darauf, von Ihnen zu hören und gemeinsam die passende Lösung für Ihre Schule, Ihre Kinder oder Sie persönlich zu finden.