Preise

Preise

Die Preise für Workshops und Mentorings sind individuell, da jedes Angebot auf die Bedürfnisse von Schulen, Schülern und Eltern abgestimmt wird. Dauer, Themen, Zielgruppen und Art des Workshops beeinflussen den Umfang und die Gestaltung der Inhalte.

Je nach Verfügbarkeit, Thema und Zielgruppe kann ein Workshop sowohl als kurzes Impulsformat als auch als intensives Training angeboten werden. Ziel ist es, Inhalte praxisnah, motivierend und nachhaltig zu vermitteln.

Beispielworkshop:

  • Thema: Resilienz & Stressbewältigung für Jugendliche

  • Zielgruppe: Schülerinnen und Schüler ab 13 Jahren

  • Dauer: 2 Stunden

  • Methode: Interaktive Übungen, Reflexion, kurze Impulsvorträge, Gruppenarbeit

  • Ziele: Stärkung der eigenen Widerstandskraft, Umgang mit Stress, Strategien zur Selbstregulation

  • Preisbeispiel: 220 € für den Workshop (inkl. Material)

Alle weiteren Workshops werden individuell abgestimmt. Auf Wunsch kann ich für Schulen, Eltern oder Schüler auch Serien von Workshops oder längere Mentoring-Programme anbieten, deren Umfang und Preis gemeinsam besprochen werden.

Workshops/Themen

  • Resilienz & Stressmanagement – Umgang mit Druck, Belastungen und Herausforderungen

  • Mobbingprävention & Konfliktlösung – Strategien für ein respektvolles Miteinander

  • Selbstwert & Selbstvertrauen – die eigenen Stärken erkennen und nutzen

  • Selbstfindung & Identität – Orientierung, eigene Werte und Ziele entdecken

  • Freundschaften & soziale Kompetenz – gesunde Beziehungen aufbauen und pflegen

  • Ängste & Umgang mit Unsicherheiten – Strategien, um Ängste zu bewältigen

  • Berufswahl & Zukunftsperspektiven – Orientierung, Motivation und Planung für die Zeit nach der Schule

  • Eltern-Mentoring & Familienkommunikation – Eltern in der Begleitung und Stärkung ihrer Kinder unterstützen

  • NEU! Eltern-Mentoring ( aufgrund der Nachfrage jetzt im Programm)

    Im Eltern-Mentoring begleite ich Eltern individuell, um sie in der Begleitung ihrer Kinder und in ihrer eigenen Rolle zu stärken. Dabei können alle Themen nach Bedarf abgestimmt werden, z. B.:

    • Förderung von Selbstvertrauen und Motivation der Kinder

    • Umgang mit schulischen und sozialen Herausforderungen

    • Kommunikation & Konfliktlösung in der Familie

    • Unterstützung bei Ängsten, Unsicherheiten oder Drucksituationen

    • Orientierung in Entwicklungs- und Entscheidungsprozessen

    Methodik: Persönliche Beratung, praxisnahe Übungen, Reflexion, konkrete Handlungsempfehlungen

    Beispiel-Einheit:

    • Dauer: 60 Minuten

    • Thema: Kommunikation und Konfliktlösung in der Familie

    • Ziel: Eltern erhalten konkrete Strategien, um Gespräche mit ihren Kindern konstruktiv zu gestalten

    • Preisbeispiel: 85 € pro Stunde